怀孕期间身体不适是最让准妈妈头痛的，担心影响腹中胎儿的健康，大部分的妈咪都选择忍耐，如果实在是非常不舒服，很多人还是不敢吃西药，被认为药性温和的中药，成了许多妈咪的选择。
中医师强调，虽然中药对于安胎、水肿、贫血甚至感冒都有很好的调理效果，但是孕妇服用中药还是会影响胎儿，一定要经过合格的中医师诊断、处方，才可服用。
【准妈妈服用中药TIPS】
在正常情况下，怀孕前四周，胚胎尚未着床，服药比较不会影响胎儿，，胎儿在4到12周时正形成心血管系统、中枢神经系统、四肢及五官，12周以后则是胎儿的生长期，此时服药要相当谨慎。
那些药物对胎儿可能会有影响？目前西药有比较明确的规范，将药物分成A、B、C、D及X五个等级，A级药物是最安全的；中药在胎儿药物的安全性规范上则较为不足，一般而言，中药虽然副作用较低，但还是要经由中医师处方，谨慎使用。
调理宜视孕期体质和病情
活血化瘀的药物容易影响子宫收缩，千万不可服用；如薏仁最好不要食用，因为薏仁具有利湿消肿的作用，对于胎气弱的孕妇，可能造成早产或流产。
高量的当归也不宜使用，当归具有活血效果，太多当归会造成孕妇燥热；人参是中国人常用的补品，由于人参种类众多，孕妇服用要特别小心；红花也是具有活血效果，太多容易造成流产，但即使少量都不建议使用。因为每一位孕妇的耐受度不同，总之在怀孕期间服用任何中药，都要经过医师诊断。
孕期间患感冒、害喜、妊娠糖尿病、高血压等，都可以由中医根据孕妇的体质和病情，开给平和的中药或药膳调理，但为避免影响胎儿，切忌自行服用。
珍珠粉不是每个人都适用
根据中医的饮食原则，气虚、血虚、阳虚的孕妇，尽量少吃生冷食物；生冷食物可与葱、姜或羊肉等一起煮，降低其寒性，孕妇在吃过寒凉水果或冰冷食品后，可以龙眼茶或金桔红枣等温热食品中和。
阴虚者则不可食用过量温热食品，有异位性皮肤炎、气喘、过敏性鼻炎等过敏体质的孕妇，应少吃芒果、芋头、香蕉、荔枝、桂圆、带壳海鲜、草菇。菠萝、章鱼等容易诱发过敏食物。